نیوشا ضیغمی متولد 15 تیر ماه سال 1359 می باشد و در شهر تهران متولد شد و هم اکنون 37 ساله است. وی فارغ التحصیل رشته روانشناسی کودک از دانشگاه شهید بهشتی تهران است. او فرزند محسن ضیغمی و فهیمه رستم پور است. خانم نیوشا ضیغمی متأهل می باشد و او با آرش پولادخان ازدواج کرده است و از زندگی خود نهایت رضایت را دارد. نیوشا ضیغمی خواهر کوچکتر از خود به اسم روشا دارد که روشا ضیغمی هم بازیگر است.